糖尿病人早餐前的运动具有一定的风险

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糖尿病人早餐前的运动有风险-51jkgl.com

1)糖尿病人早餐前运动有一定风险

通常情况下，人们都提倡早餐前进行晨练，但糖尿病患者因容易陷入低血糖，所以糖尿病患者应坚决禁止早餐前运动。其他餐前空腹状态下的运动同样存在陷入低血糖的危险，所以进行运动的时候一定要避免这一点。

2)糖尿病人开始运动后根据血糖值变化逐渐减少药量

3)为应对出现低血糖现象糖尿病人应该随时携带糖果或含有糖分的食物

低血糖有可能使糖尿病患者陷入昏睡状态，因此患者自身应该携带在这种情况下如何救助自己的标识，然后再进行运动。
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4)糖尿病最好运动疗法和饮食疗法并行

运动疗法和饮食疗法并行的情况下，才能使体重控制和降糖达到最理想的效果。  

5)糖尿病人应特别注意脚部的包养

1) 坚决避免光脚 
2) 运动鞋要透气、宽松

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