中风前兆 中风前有哪些信号 按摩3个穴位预防中风
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中风常常指的是脑中风,中风分为缺血性中风和出血性中风。缺血性中风:脑动脉堵塞或流经脑血管的血栓发生堵塞引起脑组织缺血缺氧。出血性中风(脑出血或脑溢血):脑血管破裂,出血在脑内
脑中风的发病也同地震一样是有前兆 归纳起来有以下几种
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一)远期中风前兆:发病数月或数年前
有记忆障碍如记忆力减退、健忘、记忆力不集中等;
感异常麻木症状:肢体麻、面麻、舌麻、手麻、尤其是手指麻木、个别人头皮麻木、讲话不利、头痛或偏头痛;异常动作症兆:头摇、肌肉颤动、口角撮动、下眼皮起跳等.
二)近期中风前兆:发病数日或数月前
表现为头昏,短暂性头晕、耳鸣、眼前发黑、视物不清、失语、流口水、口眼斜歪、失明、复视或双影、神志失常、颓发肢麻、腿软无力不灵活、失眠嗜睡、无原因发火等
三)脑中风前的表现
1)舌痛
老年人出现无显著缘由的舌痛、麻木、活动不便时,多是微血管的炎症反应,也标明可能与血粘度升高相关。
2)鼻出血
中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。鼻出血不少是由血压不波动惹起的,不加防止则会增加中风的机会,因而不能麻木大意。
3)眩晕
忽然自觉头晕目眩,几秒钟后恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗称“小中风”,应及早去医院请医生诊治,防止中风发生。
4)单眼忽然发黑
一只眼睛忽然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完好恢复一般,医学上称单眼一次性黑朦,是由于脑缺血惹起视网膜缺血所致,是中风的又一信号。
5)哈欠不断
哈欠连天,这可能是由于脑动脉硬化日趋严峻,血管内径越来越小,惹起脑组织慢性缺血缺氧。
6)呛咳
少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶然呛咳,钻研标明,这种麻木粉可能是中风的前兆。
7)手指麻木
固然手指麻木不一定会中风,但对于年龄在40岁以上且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史的中年人,应多加以注意,警惕中风发生。
8)说话吐字不清
脑供血不足使掌管人体活动功用的神经失灵,稀有症状之一是忽然说话不灵或吐字不清,但持续时间短,应惹起重视。
9)缘由不明跌跤
由于脑血管硬化,惹起脑缺血,活动神经失灵,而轻易发生跌跤,也是一种中风前兆症状,应及时请医生诊治。
10)嗜睡
据医学观察,大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状,这是出现最早的中风前兆,更有防止意义。
怎样识别中风的前兆
11)精神状况发生变化
性格一反常态,如变得沉默寡言,或多语急躁,或出现短暂智商衰退,均与脑缺血相关,可能是中风前兆。
12)舌头偏向一边
13)恶心呕吐 突然恶心、呕吐有时伴有头晕、眼花、耳鸣、打嗝不止
14)头痛欲裂 突然头痛,不同往常,或有间断性变成持续性
15)打鼾(打呼噜) 打鼾(打呼噜)有时是动脉硬化。血粘稠等心脑血管疾病的前兆
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四)突发性中风表现
①突然感到头痛、呕吐及抽搐,或一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳;
②与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话;
③暂时性视物模糊,以后可自行恢复正常,一侧眼睑下垂或出现失明;
④突然感到头晕,周围景物出现旋转,站立不稳甚至晕倒在地等,这些表现可以短暂地出现一次,也可以反复出现或逐渐加重以致迅速进入昏迷。
五)怎样辨认中风
①要求病人笑一下
②要求病人说一句简单的句子(要有条理,有连惯性)比如:今每天气晴朗。
③.要求病人举起双手
④要求病人伸出舌头,倘若舌头是弯曲的或者舌头偏向一边,那也是中风的症 患了中风,
六)突然遇到中风病人怎么办
脑部的微血管会慢慢地破裂,遇到这种情形, 千万别慌,病人不管在什么地方(不论是浴室、卧房或客厅),千万不可搬动他。因为,假若移动,会加速微血管的破裂。所以要先原地把病人扶起坐稳,以防止再摔倒,这时一面打急求电话,如果是自己家人也可以试着用指尖 和耳垂放血的方法来急救。
七)经常按摩3个穴位预防中风
造成中风的因素很多,要预防中风就要改变不良的生活行为方式、控制血压、控制血糖、控制血脂、防治心血管疾病、戒烟限酒、治疗颈动脉狭窄、减肥、避免长期口服避孕药等,这里主要介绍用按摩的方法来预防中风
1)按翳风
位置:耳垂后方凹陷处,按翳风。
预防:中风、精神病、高血压。
时长:按三分钟,直到微微发热。
②按风池
取穴:枕骨下方,颈部上方连接处。
预防:中风引发的口歪眼斜。
时长:按三分钟,直到微微发热。
3)按天柱
取穴:后头骨正下方凹处。
预防:治疗神经类疾病。
时长:按三分钟,直到微微发热。
4)循环按:翳风⇒风池⇒天柱穴⇒
做法:依次按压翳风、风池、天柱穴,一分钟。
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5)按足三里穴,增强抵抗力
做法:取坐姿,在膝关节“膝眼”往下三横指处,找准左右两腿的足三里穴,用双手大拇指用力按压几分钟。
作用:对于人体提升抵抗力很有用。
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