发烧并不是坏事 发烧是正在排毒 发烧是人体在自我改善
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发烧几乎每个人都经历过，发烧的原因很多如感冒、细菌感染、体内病毒等，发烧在某一个层面来说发烧并不是坏事。这说明我们的免疫系统正在正常工作。也只有我们的免疫系统非常还“年轻”的时人体才可能发烧，当我们人老了免疫系统退化了就再没有能力发烧，发烧的时候是人体正在消灭入侵的病毒和细菌。发烧其实发烧是对人体有益的。
1）发烧是人体正在自我改善的表现
发烧是人体免疫系统正在清除有害物质的信号，是人体正在自我改善的表现。
发烧是人体正在自我改善-51jkgl.com
2）发烧是人体对入侵体内的病毒发起战争
发烧是人体免疫系统对入侵体内的病毒、细菌或者滞留在体内的毒素发起战争的信号。因为只有在一种高温的环境之下，入侵的病毒和细菌无法正常复制，丧失大量繁殖的能力，所以我们才不会生大病。
3)发烧可以清除滞留在骨骼中的毒素
发烧可以清除滞留在骨骼中的毒素，可以促使人体加快新陈代谢的速度，把那些毒排出去。
但是很可惜，大部分人没有读懂身体的信号，尤其是做父母的，一看到儿女发烧，就紧张得不得了，马上送到医院去打针、吃药、输液来退烧。父母亲以为儿女的烧一退下来，问题就解决了，其实并没有解决问题，反而是人为地中断了我们的身体自动排毒的过程。当然，危及生命时，要采取急救措施。
4）发烧是身体正在排毒
发烧是我们的身体正在排毒，你不让她排毒了，那么残留在体内的病毒和细菌就会随时伺机作乱，所以就让小孩子反复发烧。而父母亲又会一再、再而三地把儿女送到医院去打针、吃药，来退烧。这样子翻来覆去地折腾，结果儿女的体质就在这样的反复折腾之中越来越差，让小孩子从小就变成一个药罐子，变成一个输液吊瓶大王；让小孩子越来越反应迟钝，越来越不活泼。
5）发烧同是说明我们体内有问题
发烧也说明我们体内有细菌，病毒，毒素。炎症我们应该找到原因在用适合自己的方法来处理
发烧了怎么办
1.发烧时要补充足够能量和养分
要正确地认识，要知道我们身体的免疫系统从来不做没有意义的事，发烧是清除体内有害物质的信号。并且发烧需要消耗人体很多的养分、很多的能量才能够完成，所以只有在足够的养分和能量的支持之下，人体才能完成发烧排毒的过程。就好像要生火来取暖一样，我们要有足够的木柴才能够生火取暖，如果缺乏足够的木柴，无法产生足够的热量来供我们取暖。
2.发烧的时候要及时补充水
好像机器在运转的时候要用水来散热，防止机器被烧坏一样。同样的，我们也要补充水来支持身体通过发烧排出毒素，所以适当地喝点水是有必要的。
3.补充维生素
小孩子发烧的时候，如果是一点点烧，你不要忙于帮他退烧，只要没有生命危险，你给他多喝点水，多休息一下，这个比你去让他吃西药，去打退烧针要好多了。 当然还可以具体做法，可以榨一些果汁，拿一些胡萝卜、西瓜、黄瓜，混合在一起来榨汁，或者单独用一种来榨汁。最少200毫升，或者到300毫升都可以，让小孩子喝下去。这样子地补充，就可以帮助、支持免疫系统更快速地完成排毒，然后他自动就会退烧，这个才是正确的方法。 如果你要是喜欢，也可以拿一些天然的维生素C补充一下，每2小时补充200毫克的维生素C，大量的喝干净的水，能够帮助到人体自动地排完毒，然后自动地退烧
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4.多休息，不要透支体力
因为发烧的时候，是需要消耗很多能量来排毒，我们明白这个发烧的机理以后才明白：原来对于大多数的患有各种慢性疾病的患者来说，比方说，糖尿病、高血压、心脏病，种种，如果你能够学习健康知识，在身体逐步地走向康复的过程之中，可能身体会不断地发烧。要知道发烧就是我们能否康复的关键，要采取有效的措施来支持身体完成发烧排毒的过程，然后自动退烧，而不是强行地通过打针吃药来退烧。持身体完成发烧排毒，然后把残留在体内的那些有害物质和病毒清除出去，这个才是最重要的。
5)发烧超过39度应该及时就医
注意适时量体温：超过39度或以及长期发低烧 应该及时就医
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